Wenn die Körperstruktur stimmt, dann ist auch folgende Weisheit richtig: „Die Kraft von 1.000 Pfund kann man durch eine Anstrengung von 4 Unzen (ca. 150g) abwehren.“
Einen Angriff mit bloßer Kraft aufhalten oder abwehren zu wollen, bewirkt, dass man in große Bedrängnis kommen kann, wenn der Angreifer körperlich überlegen ist.
Eine optimale Lösung wäre, die Angriffsbewegung aufzufangen (nicht mit Kraft dagegen zu arbeiten) und diese dann zu seinem Vorteil umzuwandeln (Nachgeben). Dies bezeichnet man als eine „weiche“ Lösung. Um dies umsetzen zu können, bedarf es ein qualitativ hochwertiges körperliches Know How. Es entstehen durch stetiges, regelmäßiges Training dynamische, kraftvolle Bewegungen sowohl für die Selbstverteidigungssituation als auch für den Alltag. Jede Bewegung erfolgt über einen natürlichen Bewegungsfluss des ganzen Körpers und wird dadurch äußerst stark und kraftvoll. Wir bezeichnen es als Ganzkörperenergie. Bewegungen, die mit Unterstützung des gesamten Körpers ausgeführt werden, gehen weit über Bewegungen mit vereinzelter Muskelkraft hinaus. Man bewegt sich über die Verkettung von Gelenk- sowie Muskelpartien . Dies gleicht der Bewegung einer Welle und sorgt für die Entstehung einer Kettenreaktion im Körper. Es entsteht dadurch eine sehr starke Körperstruktur und eine sehr wirkungsvolle Körperdynamik, woraus eine sogenannte ganzheitliche Kraft des Körpers resultiert. So erzielt man in einer Selbstverteidigungssituation ein größtes Maß an Effizienz.
Selbstverständlich stehen Prävention und Deeskalation vor jedem Kampf, denn unser Motto lautet ganz klar - jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf. Nur, wenn dies nicht mehr möglich sein sollte, bietet Dao Wing Chun optimale, schnörkellose, also in der Realität schnell und einfach anzuwendende Formen der Selbstverteidigung.
